loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
Die Experten/-innen
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image
Kongresstag 1:

  1. Dr. Jens Freese: Omega-3-Fettsäuren im Fitnesstraining
  2. Univ.-Prof. Dr. Urs Granacher: Adäquates Krafttraining im Kindes- und Jugendalter
  3. Prof. Dr. Nicolai Worm: Phänomen Fettleber - und mit welcher Ernährung man sie wieder entfettet
  4. Dr. Kurt Schmidinger: Future Food - wie sieht die Ernährung der Zukunft aus?
  5. Andreas Trienbacher: Fit over Fifty - Alter ist kein Argument für abnehmende Fitness
  6. Rabea Kieß: Weibliche Hormone - die optimale Symbiose aus Fitness & Ernährung für die Frauengesundheit
  7. Peter Wüstner: Grüne Revolution - wohin steuern unsere Landwirtschaft und unsere Lebensmittelproduktion?
Kongresstag 2:

  1. Univ.-Prof. Dr. Michaela Döll: Die perfekte Ernährung für die Frau
  2. Dr. Hartmut Wolff: Die präventivmedizinischen Vorteile des Outdoor-Trainings
  3. Dr. Frank-Holger Acker: Nüchterntraining zur Leistungsoptimierung
  4. Klaus Maierstein: Ernährungsoptimierung im Profifußball
  5. Lennart Waldschmidt: Die Anti-Arthrose-Ernährung - wie man seine Gelenke schmiert
  6. Holger Gugg: Anabole Resistenz überwinden - Muskelaufbau & Ernährung für Best-Ager
  7. Markus Brand: Motivation - warum Du täglich ins Gym rennst, während andere lieber auf der Couch hocken
Kongresstag 3:

  1. Univ.-Prof. Dr. Karsten Krüger: Warum Sport das Immunsystem stärkt - News aus der Sportimmunologie
  2. Eginhard Kieß: Personal Training - worauf es ankommt, wenn Du als Coach und Unternehmen nachhaltig erfolgreich sein willst
  3. Jessica Wielens: Mindset - das Bindeglied zwischen Fitness & Ernährung
  4. Karl-Heinz Wickert: Die Eiweißrevolution - was können Essential Amino Acids?
  5. Roland Jentschura: Power statt sauer - Fitness für den Säure-Basen-Haushalt
  6. Cliff Opoku-Afari: Übergewicht - ein Erkenntnis oder Umsetzungsproblem?
  7. Stephanie Bock: Krank durch Gluten - Mythos oder Wissenschaft?
Kongresstag 4:

  1. Univ.-Prof. Dr. Gert-Peter Brüggemann: Verletzungsfrei laufen - über die optimale Biomechanik von Laufschuhen
  2. Dr. Moritz Tellmann: Prävention ist die beste Medizin - die Bedeutung von Kraft- und Ausdauertraining aus präventivmedizinischer Sicht
  3. Dr. Simone Eichinger: Frauengesundheit - die Bedeutung bioidentischer Hormone
  4. Corinna van der Eerden: Nutrigenetics - was dir Genanalysen über Deine Fitness sagen
  5. David Dückers: Neuroathletik - Fitness fürs Gehirn
  6. Patrick Meinart: No Pain, no Gain - Fitnesstraining bei chronischen Schmerzen
Kongresstag 5:

  1. Univ.-Prof. Dr. Alexander Bartelt: Der Fettversteher - Fitness mit den richtigen Fettsäuren steigern
  2. Thomas Schwabe: Leistungsbooster Wasser - warum die Wasserqualität über deine Leistungsfähigkeit entscheidet
  3. Mark Maslow: Emotional Eating - Abnehmen ist keine Diät-Frage. Abnehmen beginnt im Kopf
  4. Uwe Schröder: Low-Carb und Kohlenhydrat-Periodisierung als Regeneration im Fitness- & Leistungssport
  5. Stefan Müller, Cyrus A. Rahman & Frank Lemmermann: Personal Training in Deutschland - Stand 2022, Ausblick 2030. Wohin entwickelt sich das Berufsbild? Wie bleibe ich dauerhaft erfolgreich?
  6. Nici Mende: Lebenslang beweglich durch gezieltes Faszientraining
  7. Christoph von Oldershausen: Betriebliches Gesundheitsmanagement in Zeiten von Home-Office
Kongresstag 6:

  1. Univ.-Prof. Dr. Ingo Froböse: Die Gesundheitsformel der 100-Jährigen
  2. Dr. Georg Abel: Die optimale Ernährung für den Ausdauersport
  3. Mark Sandmann: Effektives Krafttraining bei Arthrose und Gelenkproblemen
  4. Simon Schnell: Professionelles Athletiktraining im Kampfsport
  5. Tim Böttner: Wie du eine Mobilitätsroutine entlang der motorischen Entwicklung für optimale Mobilität nutzt
  6. Nicolas Hartmann: Leistungsstark dank veganer Ernährung in Sport- & Berufsalltag
  7. Katrin Kleinesper: Über die Verbindung von Stress, Hormonen & Gewichtsreduktion
Kongresstag 7:

  1. Univ.-Prof. Dr. Michaela Döll: Sekundäre Pflanzenstoffe - die veganen Entzündungshemmer
  2. Univ.-Prof. Dr. Florian Pfab: Covidgum & antivirale Lutschpastillen
  3. Dr. Stefan Barth: An Apple a Day is not enough - Einblicke in die Arbeit eines Ernährungsforschers
  4. Thiemo Osterhaus: Fitness & Schulmedizin - wie passt das zusammen?
  5. Nico Airone: Biohacking - geniale Wege zu deinem besten Ich
  6. Maik Thies: Ernährung für Olympioniken
  7. Andreas Klose: Das Prinzip des trainingswirksamen Reizes für die Gesundheit
loaded_image
Unsere Kongresspartner
loaded_image
loaded_image
loaded_image
loaded_image